De impact van je omgeving op mentaal welbevinden
Wetenschappelijk onderzoek leert ons steeds meer over geluk. Zo weten we dat de omstandigheden waarin je opgroeit en de omgeving waarin je leeft, jouw geluk mee bepalen. Maar op welke manier heeft die omgeving nu een impact?
Kunnen we pleinen, straten en parken inzetten als preventief medicijn voor mentale problemen?
Ja, dat kan zeker! Want onze omgeving beïnvloedt hoe we ons voelen.
- Woon je in de buurt van een drukke autoweg, dan kan je meer stress ervaren.
- Werk je omringd door het groen, dan kan je makkelijker kunnen herstellen na een lange werkdag.
- Geraak je als kind zelfstandig naar school, dan kan je meer zelfvertrouwen krijgen.
- ...
Tal van voorbeelden tonen aan dat onze fysieke omgeving een impact heeft op hoe we ons mentaal voelen.
We bundelden alle bestaande kennis in één document: de kennisbundel.
"De mensen op wie de publieke ruimte de grootste impact heeft, hebben vaak de minste invloed op hoe die publieke ruimte eruit ziet."
Eline De Decker - Vlaams Instituut Gezond Leven vzw
"Mentale gezondheid mag geen bijzaak zijn: neem dit mee als belangrijke onderdeel doorheen het hele plannings- en ontwerpproces."
Greet De Ridder - The Human Link