Home Thema's Tabak Stoppen met roken Hoe stoppen met roken? Getuigenissen

Getuigenissen

Stoppen met roken kan best een opgave zijn. En vaak lukt het ook niet van de eerste keer. Of heb je ondersteuning nodig van één van de zes erkende rookstopmethoden. En dat is helemaal oké. Onthoud vooral dat de aanhouder altijd wint.
Op zoek naar inspiratie en tips voor jouw rookstoppoging? Lees dan zeker de getuigenissen van deze ex-rokers.

Willy

“Het is nooit te laat om te stoppen met roken.”

Willy rookte ooit 25 sigaretten per dag, maar slaagde erin om zonder ondersteuning te stoppen. “En met het geld dat ik heb uitgespaard, heb ik mezelf een mooi cadeau gekocht”, zegt hij.

Lees meer
Bjorn 2 kopie

"Toen ik mijn laatste sigaret uitdrukte, wist ik niet eens dat het mijn laatste zou zijn."

Veertig jaar lang was journalist Björn Soenens (56) verhangen aan de sigaret. Maar aan die verslaving kwam abrupt een einde toen er bij hem longkanker werd vastgesteld.

Lees meer
Bert min

"Sinds ik niet meer rook, heb ik meer energie dan ooit"

Werk)stress was voor Bert dé reden om te roken. Maar omwille van zijn gezondheid zwoor hij de sigaret meer dan drie jaar geleden af. Hij probeerde verschillende rookstopmethodes, maar uiteindelijk ging hij gewoon cold turkey. Bekijk zijn verhaal in deze video.

Lees meer