Goede lichaamshouding en veilig bewegen | 3de graad SO
Bewegen en minder zitten
Minder zitten, meer bewegen en de bewegingsdriehoek
Secundair onderwijs
Derde graad
Eindtermen
SP 11 De leerlingen kunnen bij de eigen sportbeoefening, belangrijke principes toepassen van fitheid, veiligheid, blessurepreventie, voeding en middelengebruik (3de graad, ASO).
ET PAV 32 Leerlingen nemen spontaan een veilige houding aan in dagelijkse situaties (3de graad, BSO)
LO 7 De leerlingen kunnen hun kennis rond reanimatie vertalen naar risicovolle bewegingssituaties (3de graad, ASO/KSO/TSO/BSO).
Leerdoelen
Kennis
- Jongeren omschrijven het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke oorzaken van blessures.
- Jongeren sommen oorzaken van chronische en acute blessures op.
Vaardigheden en attitudes
- Jongeren sensibiliseren anderen bij het aannemen van een correcte lichaamshouding.
